Kurssit ja kurssipaketit
Tältä sivulta löydät kaikki tarjoamamme kurssit ja kurssipaketit. Liikkuvuus- ja lihaskuntokursseja voit tilata joko kuukausiveloituksella tai sitten valmiina 4/6/12kk paketteina.
Tuotteet
-
Kesän Bootcamp: Liikkuvuutta ja lihaskuntoa
KurssiLive-treenit netin välityksellä 11.6-21.7. joissa treenataan puolet liikkuvuutta ja puolet lihaskuntoa. Sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille!
€69
-
Treenipaketti: Hyvinvoiva selkä
KurssiKaipaatko treenejä, joilla saat helposti, nopeasti ja tehokkaasti avattua selän jumeja? Näitä tarjoamme tässä treenipaketissa! Helpoilla kotona tehtävillä treeneillä pääset eroon kipu- ja kireystiloista ja saat selkäsi uudelleen eloon.
€69
-
Joogan perusteet
KurssiTämä kahdeksan viikon kurssi on suunnattu ihmisille jotka haluavat aloittaa joogan harrastamisen turvallisesti ja nousujohteisesti, tai niille jotka haluavat hyvät perustiedot ja harjoitteet omaan käyttöönsä.
€89
-
Liikkuvuusharjoittelu Workshop 11.5.2024, Helsinki
KurssiLiikkuvuusharjoittelu LIVE-workshop Helsingissä 11.5.2024
€89
-
6 viikon haastetreenit
Kurssi6 viikkoa - 6 eri haastetta. Harjoitusohjelmat ja vinkit järkevään ja kehittävään harjoitteluun kaikkia haasteita kohden!
€79
-
Liikkuvuus Online -pienryhmävalmennus
Kurssi€229